كيف أتعامل مع طفل في السنتين من عمره

كيف أتعامل مع طفل في السنتين من عمره

كيف أتعامل مع طفل في السنتين من عمره

الطفل ذو السنتين من العمر

     يبدأ الطفل ذو السنتين من العمر في تكوين شخصيته، و يبدأ شيئاً فشيئاً بالاستقلال عن أبويه، و الطفل حينها يعتبر نفسه جزءاً من أبويه و يعتبرهما مرآة ينظر إلى العالم من خلالها، لكنه لا يستطيع أن يميز بين ما هو صائب و ما هو خاطئ و ما يجب القيام به و ما لا يجب، و هذا ما تقوم الأم بتوضيحه لطفلها في هذه المرحلة العمرية، و يُعدّ الأسلوب المتّبع في تربية الأطفال هو الأساس الذي يجعل منهم أطفالاً هادئين و مطيعين، و ليكن في علم الوالدين أنه لا يمكن لطفل في السنتين من عمره أن يعي معنى كلمة (لا), و لذلك نجد أنّه بعد عدد من المحاولات بمنع الطفل على قول كلمة (لا) فهو لا يستجيب للأمر، و هذا بسب كون الطفل لا يعرف معنى هذا التصرّف إطلاقا، و لتقويم سلوكيات الطفل و عن كيفيّة التعامل الصحيح معه, نقدمّ لكِ أيتها الأم بعض من النصائح المهمّة :

بعض من النصائح عن كيفية التعامل مع الطفل في السنتين من عمره

-     يجب أن تتعامل الأم مع طفلها بأسوب محبّب إليه و أن تبتعد عن إستعمال طريقة الأمر و النهي، كما يجب عدم الإعتماد بشكل كلّي على الطفل في هذه المرحلة العمرية المبكّرة؛ فهو لا يعي طريقة التصرف الصحيح من الخاطئ.

-     أن تتعامل الأم مع طفلها بالأسلوب الذي تراه مناسبًا و الذي يُعطي كثيرًا من النتائج الإيجابية، فغالبية الأطفال يرفضون الأوامر الصارمة و الحازمة, و يلجؤون للصراخ و العصبية و العويل، كي يعبّروا عن عدم قبولهم  لهذه الأوامر و رفضهم لهذا الأسلوب، و يمكن للأم أن تتحايل في أسلوبها بالتعامل مع طفلها، فمثلاً عِوَض أن تقول للطفل لا تركض, تُخبره بطريقة أخرى عن مساوئ الركض في بعض المناطق غير الآمنة، و تقول له على سبيل المثال : ما رأيك  يا ولدي في أن نلعب قليلا بشيء ما, ثم تختارالأم اللعبة المفضّلة لدى طفلها و تشاركه اللعب بها.

-     يجب أن تدرك الأم أن الصراخ على الطفل في هذه المرحلة العمرية ممنوع  و واجب تجنّبه؛ لأنّ الطفل في هذا السَن المبكّر يحاول أن يقلّد كلّ مَن حوله بالتصرّفات و السلوكات و أيضًا بالكلام أو الصراخ، و الدليل إذا نظرنا إلى أسلوب تعامل الطفل مع إخوته خلال أوقاته التي يكون فيها هادئًا, سوف نجده يتصرّف تصرّف والديه، و لذك على الأم أن تتصرّف بحذر و بطريقة عقلانية أّمام طفلها الصغير, و أن تتجنّب معاملة إخوته الكبار أمامه بقساوة, كالضرب أو حتى الصراخ لغرض تعليمه بأنّه لو يرتكب خطأ فسيعاقب عقابًا شديدًا، لكن للأسف فإنّ أغلبية الأمهات يعتقدن أنّ الطفل الصغير لمّا يشاهد كيفيّة معقابة إخوته الأكبر منه, فسوف يتجنّب التصرّف بتلك الطريقة، لكن بهذا الأسلوب يُصبح الطفل غير قادر على أن يقوم ببناء شخصية مستقلّة و متوازنة؛ لأنّه لا يعي تمامًا ما هو الخطأ الذي قام إخوته بإرتكابه أصلًا, و ينتج عن هذا تجنّب الطفل التعامل و التصرّف على طبيعته لأنه يخاف  من تلقّي العقوبة، و الأسلوب الأمثل هو أن يقوم الأهل بالتحدّث و بشكل جماعي عن التصرّف الحسن, و  نتائجه المميّزة  و الإيجابية, و عواقب التصرّف السيء، بعيدًا عن العصبيّة أو الصراخ أو الضرب.

-      أن تقوم الأم بإلهاء طفلها في حالة تعرّضِه لنوبة صراخ  و عصبية، و ذلك عن طريق ضمّه لصدرها مثلاً و تهدئته, و مخاطبته بكلمات محبّبة و ليّنة، مع إتاحة الفرصة لبعض الخيارات كاللعب  و المُزاح حتى تُنسِي الأم طفلها ما كان يصرخ من أجله وما تسبّب في عصبيّته.

-     يجب على الأم أن لا تجعل طفلها يشعر و كأنّه محيط  بدائرة من الأوامر و الشروط الواجب عليه تحقيقها, دون أن يعي الطفل ما يقوم به, و يجب كذلك على الأم أن تحاول تقديم النصائح  و الإرشادات لطفلها كي يُطيعها بلا إعتراض و يتقبّل كل ما تُخبره به؛ لأنّ الطفل بهذا الأسلوب تكون الأم قد زرعت في نفسه الثقة بأنّها تُحبّه كثيراً  و هو الطفل المفضّل لديها, و أنها تريده أن ينال كلّ شيء  و عليه أن يُحسن التصرّف و السلوك , كي يُصبح طفلاً لامعًا و محبوباً لدى الجميع.

اقرأ المزيد →

قصّة أطفال تعليمية و هادفة الحصان المخادع

قصّة أطفال تعليمية و هادفة  الحصان المخادع

قصّة أطفال تعليمية و هادفة  الحصان المخادع

     نقدم لكم ضيوفنا الأعزاء هذه المقالة من موقع  اطفال تحت عنوان قصّة اطفال هادفة  الحصان المخادع، و فحواها  أنّ عاقبة الخداع ليست جيّدة دائمًا، وتأتي غالبًا بعواقب وخيمة، و لعلّ قصّتنا هذه خيرُ مثالٍ لتوضيح مدى العواقب التي يمكن أن يُسبّبها الخداع.

قصّة اطفال هادفة  الحصان المخادع

     كان هناك حصان يعيش مع مالِكِه و حيواناته الأليفة  في الصحراء، و كان هذا الحصان حصانًا أصيلاً و يمتلك سرعة في العدو لا تُضاهَى، فكان قُرّة عين صاحبه الذي يشارك به في سباقات الخيول و لم يُخيّبه بتاتا، حيث كان الحصان في كل سباق يفوز فوزًا ساحقا نظرًا لسرعته الجنونية، و ذات يوم  و في إحدى السباقات تعرّض هذا الحصان لحادثٍ غيّرَ مجرى حياته بأكملها، فقبل نهاية السباق بقليلٍ تَعثّر في صخرة صغيرة لم ينتبه لها لسوء حظِّه في ذلك اليوم، فسقط أرضًا و خسر خسارته الأولى، فلم يتقبّل الحصان قَدَره و أصبح  من يومها غير راض بحاله، فكان فوزه الدائم قد زرع في نفسه الكِبْر ثم هزيمته الأولى زرعت في نفسه الخداع.

     فمنذ تلك الخسارة أصبح الحصان مُخادعًا و ماكرًا جِدًّا، حيث أصبح يتعمّد في التقليل من سرعته كي لا يختاره مالكه للمشاركة في سباقات الخيول، بل و أكثر من ذلك حيث أصبح هذا الحصان يتهرّب من كل ما يطلب منه سيّده، فمثلا إن طلب منه سيّده أن ينقل حمولة من مكان إلى آخر يبدأ الحصان أحيانا في التظاهر بأنّه يتعثّر في الصخور و توشك الحمولة أن تسقط من فوق ظهره و هذا ما يجعل مالكه يخاف أن يخسر بضائعه، و أحيانا أخرى يتظاهر الحصان بأنه أعرج كي لا يُفكّر مالكه في أن يأمره بحمل بضاعة ما أو جرّ عربة ما، فأصبح هذا الحصان ماكرًا و مُخادعا بحق و لا ينفع سيّده في شئ، فكان لا يريد سوى أن يأكل و يشرب أو يَصُول و يَجُول لا غير، و فِعلاً ابتعد مالك الحصان الماكر عن تحميل حصانه بالأعباء و البضائع معتقدًا بأنّه قد أصيب بالعرج، رحمة بحيوانه حتى يستريح و يبرأ، لكن الحصان المخادع و الماكر ضحك خُفْيَةً من مالكه لأنه تمكّن من خداعه.

     صبر مالك الحصان كثيرًا لأنه كان يٌحبّ حصانه و قد نفعه من قبل، لكنّ الحصان تمادى كثيرًا في مكره و خداعه لسيّده، و بقي على حاله لأيام بل و لشهور ممّا جعل صاحبه يَضِيقُ به ذرعًا، فجاء يوم و حَمَلَ هذا الأخير حصانه في مركبة كبيرة و انطلق، فكان ظاهر الأمر بالنسبة للحصان المخادع و الماكرسعادة قصوى لأنه كان هذه المرة هو المحمول و كم أعجبه ذلك و قد كان هذا حُلمًا بالنسبة إليه حيث يكون هو الراكب، و امتلأ حينها فرحا بما يرى و يحدث حوله، و ما زاده فرحًا سَيْرُ المركبة بسرعة كبيرة جدّا لأنها بذلك أعطته الإحساس المرتبط بالسرعة و ذكّرته بمشاركاته في السباقات من قبل، فكان غاية في السعادة و السرور، و ظلّ و هو على المركبة يُتابع كل ما حوله حتى ابتعدت به المركبة عن الصحراء التي أَلِفَها و اختفت عن ناظره، و ظهر الريف محلَها بأراضيه الخضراء و هوائه النقيّ و نسيمه العليل ممّا زاد في سعادته و سروره.

     أثناء سير المركبة لاحظ الحصان حصانًا آخر مربوطًا بعربة محمّلة بالحطب و كان يبدو عليه أنّه حصان هزيل و عجوز، إذ أنه كان يجُرّ عربته بصعوبة بالغة و يتحرك ببطئ شديدٍ ممّا أثار سخرية  و استهزاء الحصان المخادع، حيث قام فعلاً بالسُخرية  و الإستهزاء منه ممّا أحزن الحصان العجوز و أبكاه، لكنّ هذا الأخير لم يَرُدّ عليه كي يحتفظ بطاقته و قوّته حتى يتمكّن من آداء مهامه على قدر المستطاع و يبقى مُفيدًا في هذه الحياة، فهو حصان عجوز و حكيم و يعرف أنّ من ليس له فائدة فلا معنى لوجوده في الدنيا و لا بُدّ من التخلّص منه، لأنّ من ليس له فائدة فهو زائد على الأرض، و من كان زائدًا على الأرض فبطنها خير له من ظهرها.

     وصلت المركبة إلى مبنى كبير و الحصان مسرور و سعيد بأنه تخلّص نهائيا من الشقاء و الإجهاد والعيش في البيداء، و ما أن رَكَنَ مالكه مركبته في حظيرة ذلك المبنى الكبير حتى قام العمّال بِإنزالِ الحصان من المركبة ثم أدخلوه إلى ساحة وسط المبنى و علّموه بعلامة حمراء، كل ذلك و الحصان لم يُدرِك بعدُ أنّ مَالكَهُ قد يَئِسَ منه و أنّه لا فائدة تُرْجى من إمتلاكه، فقرّر أخيراً ذبحه والمبني الكبيرالذي يوجد به هو المذبح الآلي، و بهذا يكون الحصان المخادع و الماكر قد نال جزاء خداعه و مكره.

اقرأ المزيد →

الحوت العملاق و السمكة المضيئة قصّة جميلة و هادفة للأطفال تعلّمهم الفرق بين الذكاء و القوة

الحوت العملاق و السمكة المضيئة قصّة جميلة و هادفة للأطفال تعلّمهم الفرق بين الذكاء و القوة

الحوت العملاق و السمكة المضيئة قصّة جميلة و هادفة للأطفال تعلّمهم الفرق بين الذكاء و القوة

       نقدّم لضيوفنا الأعزاء هذا الموضوع  من موقع أطفال بعنوان : الحوت العملاق و السمكة المُضِيئَةُ قصّة جميلة و هادفة للأطفال تُعلّمهم الفرق بين الذكاء و القوة، ففي هذه القصّة الرائعة سيتعلّم  أطفالنا الصِّغار كيف تمكّنت السمكة المُضِيئة أن تتغلّب بذكائها على قوة الحوت العملاق، نتمنى من قلوبنا أن تنال هذه القصة إعجاب الآباء و الأطفال معا.

الحوت العملاق و السمكة المضيئة قصة جميلة و هادفة للأطفال

      في بحر من البحار و منذ عشرات السنين عاشت الأسماك  في ذِرْوَة السعادة و قمّة الهناء و الإستقرار، فكانت الأسماك كلها تتمتّع بالراحة و الطمأنينة و الأمن و السلام و الحُبِّ و الوئام، و ذات يوم ظهر فجأة في ماء ذلك البحر الشاسع حوتُ عملاق، و الذي هجم هجوما عنيفا وأكل بلا رحمة كل السّمك الذي قابله و صادف سبيله، لقد كان بحق حوتًا ضخمًا قاسيًا، سعادته الكبرى و هَمُّه الوحيد هو منع الجوع من إيلام معدته،   و لا  و لن يبلُغَ مُرَاده إلاّ بأكله أكبر عدد من الأسماك.

     في مساء ذلك اليوم المشؤوم و بالإضافة إلى ظُلمة الليل، خَيّمَتْ على ذلك البحر ظُلمة الحزن، لقد حزنت الأسماك حزنا شديدا لما وقع، و تقطّعت قلوبهم على فراق أحبائهم و فلذات أكبادهم، من الأسماك التي أكلها ذلك الحوت العملاق بلا رحمة و لا رأفة، و المصيبة أنّ هذا الحوت لم يعد من حيث أتى بل تمادى في جَبَرُوته و طُغيانه، فكان ذهابًا يأكل و إيابًا يبلع، و توالت الأحزان و الآلام على الأسماك يومًا بعد يوم، وفي ليلة ما قرّرت السمكة  الصغيرة المضيئة و التي كان جسمها يُضِيءُ ليلاً و كأنه مصباح سِحري، أن تنتقم من هذا الحوت الضخم، الذي هلك الكثير من أحِبّائها الأسماك، ففكّرت السمكة المضيئة و فكرت، إلى أن لمعت في لُبِّها فكرة ذهبية و كانت قمّة في الذكاء و الدهاء.

     وكان مصدر لمعان هذه الفكرة في لبّ السمكة  الصغيرة المضيئة، هو ملاحضتها بأنّ الحوت العملاق أصبحت رؤيته ضعيفة من شدّة ظُلمة البحر، الذي زادت شدّة ظلمته بسبب حزن الأسماك، فسَبَحت السمكة المضيئة  و وقفت بجوار أذن الحوت الضخم، و سألته فقالت له : كيف هي أحوالك أيها الحوت الضخم ؟، فأجاب الحوت قائلا : اشتدت ظلمة هذا البحر و ضَعُفت رؤيتي فَقَلَّ زادي؟، فاستغلّت السمكة المضيئة نقطة ضعفه و ردّت عليه قائلة : يا سيدي الحوت أنت عملاق  و أنا سمكة صغيرة لكنني مضيئة، و عندي لك فكرة تنفعك نفعًا كبيرًا، فَرَدّ عليها الحوت  العملاق مستغربًا و قال : وما هي هذه الفكرة يا سمكة؟، و إن نفعتني حقا فلن آكلك مدى الحياة، هذا وعد مني.

الحوت العملاق و السمكة المضيئة قصّة جميلة و هادفة للأطفال تعلّمهم الفرق بين الذكاء و القوة

       فقالت السمكة المضيئة لذلك الحوت الضخم و العملاق : يا سيدي أنت تحتاج باستمرار إلى السمك، و فِعلاً لقد اشتدّت ظُلمة هذا البحر كثيرًا، ممّا صَعّب عليك الأمر و قد أصابك الملل و الإجهاد، فقال الحوت : حقًّا لقد أصابني الملل و الإجهاد، و اشتداد ظلمة البحر زاد في هَمِّي، و لكن ما هو الحلّ أيتها السمكة الصغيرة؟، فقالت السمكة الصغيرة و المضيئة : إليك الحلّ يا سيدي الحوت : كما تعلم فأنا سمكة مضيئة و سأسبح أمامك و أكون لك مصباحًا، و سوف أقُودُك إلى مكانٍ به سمك كثير، ففي دُفعة واحدة تأكل ما يكفيك لمدّة أسبوع كامل، ثم بعدها أدُلُّك على طعام لذيذ ربما لم تأكل مثله من قبل مُطلقا و يكفيك لأسبوعٍ ثانٍ.

        فَجَحَضَتْ عينَا  الحوت من الدهشة و الفرحة و قال للسمكة : أنا  جِدُّ متحمِّس هيا انطلقي أيتها السمكة   و اسبحي أمامي، فانطلقت السمكة المضيئة و كانت تعرف مكانًا سرِّيًا في ذلك البحر به الكثير و الكثير من سمك السردين، و به الكثير أيضًا من الصيَّادين من بني البشر فوق سطح الماء، و لمّا وصلت و وصل الحوت معها قالت السمكة للحوت العملاق : أنظر جهة اليمين يا سيدي، و فعلا نظر الحوت فرأى سحابة كبيرة من سمك السردين  فهجم هجوما سريعا و التهمها بِكامِلها دُفعة واحدة، ثم قال الحوت مُتلهِّفًا : و أين هو الطعام اللذيذ أيتها البطلة، فقالت له السمكة : هل أكلت من قبل إنسانًا، فهو لك طعام لذيذ جدّا يا سيدي، فقال الحوت : طعام الإنسان اممم هذا الذي أخبرني به جدّي وقال لي أنه لن ينسى أبدا طُعمَه اللذيذ، و لكن أين أجدُه يا سمكة.

       فقالت  له السمكة المضيئة : أيُها العملاق قم بالصعود لسطح البحر، و سوف تجد قوارب كثيرة، وما عليك سوى إختيار القارب الذي به راية حمراء، ففي مثل هذا القارب تحديدًا ألذُّ إنسان يمكنك أن تجده في حياتك بأكملها، و قم بإبتلاع القارب بأكمله و من فيه دُفعة واحدة كي تضمن ما يكفيك لأسبوع.

     ولكن السمكة الصغيرة المضيئة كانت تعلم جيّدًا أنّ كلّ القوارب التي تُعّلَّمُ برايات حمراء هي قوارب متخصّصة في إصطياد الحيتان، و لكن ذلك الحوت الضخم و العملاق لا يعي ذلك إطلاقا.

     إنطلق الحوت مُسرِعًا نحو سطح البحر و كُلُّهُ أمل في تحقيق ما قالته السمكة المضيئة، و ظلّ الحوت يبحث بين القوارب عن القارب المعّلّم براية حمراء، لكن الرؤيا لم تتّضح له جيّدًا فقرّر أن يطفو قليلا فوق سطح البحر، و ما أن لمحه الصيّادون حتى رَمَوْه بِحِرابِهم، فأصبح الحوت العملاق جثّة في دقائق، و تحوّل من وحش كاسرٍ إلى صيدٍ ثمينٍ و غنيمة ذهبية للصّيادين.

     وهنا فرحت كل الأسماك الموجودة في ذلك البحر، واحتفلت احتفالاً كبيرًا بِهَلاك ذلك الحوت العملاق، كما شكرت كلّ الأسماك صديقتهم السمكة الصغيرة المضيئة لذكائها و دهائها في الإنتقام من ذلك الحوت الضخم و التخلّص منه، و عاشت الأسماك في سلام و أمن و أمان.

اقرأ المزيد →

قصص قصيرة للاطفال الصغار قصّة الطفل زكرياء وقطّه الصغير ميشو قصة رائعة

قصص قصيرة للاطفال الصغار قصّة الطفل زكرياء وقطّه الصغير ميشو قصة رائعة

قصص قصيرة للاطفال الصغار قصّة الطفل زكرياء وقطّه الصغير ميشو قصة رائعة

 مدّة رواية القصّة  :دقيقة واحدة

     هذه القصّة من أجمل القصص القصيرة للأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين الثلاث أعوام  و الثلاثة عشر عاما، و هي مفيدة  وممتعة جداً للطفل بحيث يمكن له أن يعرف من خلال وقائعها بعض المعلومات الهامّة و يكتسب  مجموعة من الخبرات المفيدة، كما تنمّي في شخصية الطفل القيم والمبادئ   و الأخلاق الحسنة، و لمزيد من القصص القصيرة للأطفال يمكنكم زيارة قسم :   قصص أطفال.

قصّة الطفل زكرياء و قطّه الصغير ميشو

     كان الطفل زكرياء طفلاً مجتهدًا ومحبوبًا من أصدقائه، و كان يبلغ من العمر تسعة سنوات، و بالرغم من كونه طفلاً نجيبًا و مجتهدًا في الدراسة إلاّ أنه يُحِبُّ اللعب مع أصدقائه كثيرًا، كما يُحبّ أيضا مرافقة أمه لمّا تخرج من المنزل، و بمناسبة عيد ميلاده التاسع إشترت له أمّه قطّاً صغيراً قمّة في الجمال و قالت له ناده بإسم ميشو، و لكن الطفل زكرياء لم يُبدي فرحًا كبيرَا بهديته لأنه لم يكن يحب اللعب كثيراً مع القطط، بل كان يُفضّل دوما اللعب  و اللهو مع أصدقائه كما كان يحب أيضاً مرافقة أمه عند خروجها كما ذكرنا،  و قد تعمّدت أم زكرياء بِشرائها قطّا صغيرًا لولدها كي تقوّي رابِطه بالحيوانات الأليفة خصوصًا كهِرّ صغيرٍ مثل ميشو، الذي لو يراه أيُّ طفل آخر للعب معه و تمتّع بالنظر إليه، و ذات يوم تهاطلت الأمطار بغزارة واشتدّ البرد كثيراً و تحتّم على أم زكرياء الخروج من المنزل كي تشتري أغراضًا ضرورية، فطلبت من طفلها زكرياء أن يبقى في البيت حتى تعود.

     شعر زكرياء بالكآبة و الوحدة كثيراً لمّا غادرت الأم، ثم أطلَّ و نظر من الشرفة يمينًا و شمالاً فلم يرى أحدًا من أصدقائه و جيرانه كي يلعب معه، لأن كل واحدٍ مختبئ في بيته هروبا من المطر و البرد مخافة الزكام، ثم حاول زكرياء أن يجد أيَّ لعبة من ألعابه كي يلعب بها و لكنه تذكّر بأنه استعملها كلها و لم تعد أي واحدة منها تثير حماسته، فسيطرت عليه العزلة وضايقته الوحدة و شعرالطفل زكرياء حينها بالحزن و الأسى، فقرّر أن ينام قليلاً فاستلقى على سريره، و ما أن أغمض عينيه حتى سمِعَ فجأة مُواء قِطِّه الصغير ميشو و الذي كان حزينًا هو الآخر أو كما يبدو، فاقترب الهِرّ ميشو من الطفل زكرياء و قال له : إني أشعر بتعاستكك و حزنك يا صديقي زكرياء، فأنا أيضاً أكره وأملّ من أن أعيش وحيداً في هذا البيت، بلا رفيق و لا صديق،  و كم أحببت أن ألعب معك دائماً يا زكرياء، و لكنك كنت تُفضِّل اللعب مع جيرانك و أصدقائك أو الخروج مع أمك، أتأذن لي بأن ألعب معك الآن و أكون لك صديقًا وفيًّا ؟

     و قبل حتى أن يفكّر الطفل زكرياء أو يجيب، انطلق القط الصغير ميشو بسرعة نحوه و بدأ يلحس قدميه بلطف، و يلامسه  بِشَعْرِ جِلدِه الجميل  و الناعم، فما كان من الطفل زكرياء الاّ أن أمسك بالهرّ الصغير ميشو و بدأ يلعب معه، و أصبحَا صديقين يُحبّان اللعب مع بعضهما كثيراً، و وجد زكرياء سرورًا و فرحًا في اللعب و اللّهو مع حيوانه الأليف الذي أحبّه حُبًا كبيراً، و تعلّم مدى الاحساس بالحزن و الكآبة الذي تُسبِّبُه العزلة و الوحدة، و منذ ذلك اليوم لم يعد الطفل زكرياء يترك هِرّه الصغير ميشو في البيت وحيدًا، بل يأخذه حتى حين يذهب للّعب مع جيرانه و أصدقائه .

اقرأ المزيد →

كيفية المحافظة على نظافة الأسنان

كيفية المحافظة على نظافة الأسنان

كيفية المحافظة على نظافة الأسنان

مشكلة تسوّس الأسنان

     يعتبر تسوس الأسنان مشكلة فعلاً لأنه يسبب آلامًا شديدة و يؤثّر على صحّة جسم الإنسان، كما يكون سببًا أيضا في انبعاث رائحة كريهة مؤذية من الفم، و يُعطي للفم منظرًا سيّئًا يُشعر الآخرين بالإشمئزاز،   و لكي نتفادى كل هذه المشكلات التي يسبِّبُها التسوّس، يجب أن نهتم و نعتني بالأسنان و نُنظّفها بشكل يومي، و لا بدّ أن نعلِّم الأطفال و نعودهم على القيام بذلك منذ صغرهم، و قبل أن تظهر الأسنان الدائمة لديهم، حتى تصبح عملية الاهتمام و العناية بالأسنان عادة إيجابية عندهم، ممّا يجعل الأطفال يستمرون عليها في الكبر؛  و يتعلمون أن الأسنان البيضاء و النظيفة تجعلهم يشعرون بالثقة بالنفس، و أنّ عملية تنظيف الأسنان بشكل مستمر تساعد على حماية اللثة من الالتهابات، بالإضافة إلى المنظر الجذاب و الجميل الذي يظهر على فمهم و أسنانهم.

 كيف يحدث التسوّس في الأسنان

    يحدث التسوّس في الأسنان عند إهمال تنظيفها خصوصا قبل النوم، فالتراكم لبقايا الطعام و بشكل خاص الشوكولاتة و الكعك و الحلويات، يُنشِّط البكتيريا و الجراثيم حيث تجد الجو المناسب و المناخ الملائم لها، فتتكاثر البكتيريا و يزداد عددها يوما بعد يوم، ثم تقوم بتحويل تراكم الطعام إلى أحماض، و مع مرور الوقت تقوم بنخر السنّ شيئا فشيئا، ثم يصبح لون هذا السنّ أسودًا بالكامل.

كيف نحافظ على نظافة أسناننا

 يمكننا أن نحافظ على نظافة أسناننا بإتباعنا للخطوات التالية :

- أن نتناول الطعام المتوازن و المحتوي على كل العناصر المعدنية و الأملاح و الفيتامينات الهامّة   و الضرورية لصحة الفم و الأسنان، و أن نُكثر من تناول الخضروات و الفواكه.

- أن نقوم بتنظيف أسناننا باستعمال معجون الأسنان و الفرشاة بعد كلّ وجبة، و خصوصا صباحًا بعد وجبة الفطور و ليلاً قبل النوم، و في حالة  تناول بعض الحلويات و الشوكولاتة و المشروبات بين الوجبات، فيجب على الأقل القيام بعملية المضمضة إن لم يتم تنظيف الأسنان بالمعجون و الفرشات.

- أن نقوم بتنظيف أسناننا باستعمال الخيط الطبي، لأن فائدته أكبر من فائدة الفرشاة؛ فهو يصل للأماكن الدقيقة ويُنظِّفها و التي من المستحيل على الفرشاة أن تصل إليها، و لكن يجب علينا أن ننتبه حتى لا نُسبِّب أذىً للثّتنا.

- بعد قيامنا بعملية تنظيف الأسنان، من الأفضل أن نستخدم الغَسُول الفموي، و الذي يمكننا شراؤه من الصيدلية، لأنه يقوم بعملية تعقيم الفم واللثّة و الأسنان و تطهيرهم بشكلٍ تام.

- كما يُفضَّلُ أيضا وضع قطرات من زيت النعناع بعد قيامنا بعملية تنظيف الأسنان، لأن زيت النعناع يُعَدّ هو الآخر معقّماً و مطهّراً للبكتيريا و الجراثيم.

- أن نبتعد عن التدخين لأن أضراره كبيرة، ليس على الأسنان فقط بل على الجسم بأكمله.

- أن نقوم باستخدام السواك بشكل مستمر، فهو يمنع تكلّس الأسنان، و يقي الفم من انبعاث الروائح الكريهة، كما يقوّي اللثّة و يحميها من الالتهابات؛ و يقضي كذلك على الجراثيم و البكتيريا.

- يجب أن نُكثر من شرب الماء لكي نحافظ على رطوبة فمنا و نتجنّب جفافه، لأن الله عزّ و جلّ جعل اللعاب بطبيعته مقاوما للبكتيريا و الجراثيم والفطريات، كما أنه يساعد على تنظيف الفم من بقايا الطعام بشكل كبير.

- العلكة الخالية من السكر يمكن مضغها بعد تناول الوجبات، كي نتخلّص من بقايا الطعام و نُنظّف فمنا.

- المضمضة بقليل من خليط الملح و خلّ التفاح، لأن هذا الخليط يحافظ على نظافة أسناننا و يزيد من لمعانها.

- يجب علينا أن نحرص على تجديد فرشاة أسناننا بشكل دوري كل 3 أشهر.

- يجب علينا أن نقوم بزيارة طبيب الأسنان كلّ 6أشهر، أو على الأقل زيارة واحدة كلّ عام.

اقرأ المزيد →

ما هي مرحلة المراهقة و ما هي أهمُّ مشكلات المراهقين

ما هي مرحلة المراهقة و ما هي أهمُّ مشكلات المراهقين

ما هي مرحلة المراهقة و ما هي أهمُّ مشكلات المراهقين

تعريف المراهقة و ماهيتها

     تعدّ المراهقة أمرًا هامًّا في حياة كل إنسان حيث أنَ فترتها تكون ما بين 18 إلى 21 سنة، و هي مرحلة يكون فيها مِزاج الإنسان متقلبّا ومتغيّرا، كما أنها من أهم الفترات لتحديد شخصية الإنسان, و هي فترة مهمّة لكلٍ من الجنسين ذكورًا و إناثًا، و تعتبر أول إختبار تقدّمه الحياة للإنسان بحيث مستقبله يعتمد بشكل أساسي على هذه المرحلة، و معنى كلمة مراهقة في اللغة العربية هو " الإقتراب من الشيء "، أمّا معناها في علم النفس أنّها مرحلة إقتراب الإنسان من النضوج العقلي، الفكري، الجسدي و الإجتماعي.

مراحل المراهقة

     تعتبرمرحلة المراهقة من أجمل المراحل العمرية التي يمرّ بها الإنسان في حياته إن تمكن من حسن إستغلالها، و تنقسم هذه المرحلة إلى ثلاثة أقسام،  تختلف بدورها بإختلاف المجتمعات و إختلاف أنماط الحياة التي يعيشها أفرادها.

-         المرحلة الأولى من فترة المراهقة : و هي مرحلة ما بين 11 إلى 14 سنة حيث تظهر على الإنسان تغيّرات بيولوجية  جدّ سريعة.

-          المرحلة الثانية من فترة المراهقة : و هي مرحلة ما بين 14 إلى 18 سنة حيث يكتمل نمو تلك التغيّرات البيولوجية التي ظهرت على الإنسان خلال المرحلة السابقة.

-         المرحلة الثالثة من فترة المراهقة : و هي مرحلة ما بين 18 إلى 21 سنة حيث يكتمل نموّ رشد الإنسان  و تتطور تصرفاته التي تدلّ على شخصيتهِ مع مرور السنوات.

أهم مشكلات المراهقين

للمراهقين عدّة مشكلات نذكر أهمها :

-         الصراع الداخلي : في مرحلة المراهقة يعيش المراهق صراعًا بداخله، فتجدُه في صراعٍ ذاتي مع الحقيقة  و الخيال الموجود بداخلهِ، والذي يكون بعيدًا كل البعد عن واقع المراهق الذي يعيشه و يختلف عنه تماما.

-       العصبية و التعصّب و العناد :   إنَّ من  أهم  المشكلات التي يعيشها المراهقون في مرحلة المراهقة، كونهم عصبيّين و متعصِّبين و عنيدين، و يزيد عنادهم في هذه المرحلة رغبة منهم في فرض تحقيق مرادهم   و  مطالبهم.

-         التعنّت و الإستبداد بالرأي : تجد أنّ المراهق في هذه المرحلة متعنّتًا و مستبدًّا برأيه، لا يحِبُّ أن يستمع إلى نصائح والديه  و كلامهم ظنًّا منه أنه كبُرَ بما يكفي كي يُقبل على مواجهة الحياة بمفرده، و رغبة منه في أن يفرض نفسه، و لذلك يقع الكثير من المراهقين في أزمة صراع مع أهاليهم وعدم فهمهم لهم، ثم التحرّر من الأهل  و العيش في عزلة عنهم، و هذا يضرّهم كثيرًا  و لا ينفعهم .

اقرأ المزيد →